首先考慮是真菌感染引起的，可以出現(xiàn)手指甲凹凸不平，粗糙，增厚等癥狀，需要給予抗真菌等治療。最好是給予正規(guī)治療。建議你去醫(yī)院皮膚科求治。你不要緊張，保持局部清潔，平時多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)等。
      

      根據(jù)您提供的圖片，考慮是真菌感染或是缺乏微量元素造成的，可以在加強(qiáng)營養(yǎng)的同時外涂藥膏進(jìn)行治療。平時要調(diào)理好腸胃，健康飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，加強(qiáng)體育鍛煉，健康作息，注意手足的清潔。

      你這種情況考慮體內(nèi)缺乏微量元素的可能性比較大，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)科就診，化驗(yàn)微量元素，平時要注意個人衛(wèi)生，保持局部清潔，注意飲食，避免辛辣刺激食物，均衡營養(yǎng)，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療。
      
      以上是對“為什么我的指甲蓋坑坑洼洼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！