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嘴里咬肌那里老是控制不住是繃緊

女 | 17歲 2021-02-09 15:17:48 3人回復 來自

健康咨詢描述: 里面總感覺繃緊很難受臉都大了總是控制不住的就繃緊了很長一段時間了我感覺我咬肌都變大了

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-02-09 15:25:51 我要投訴

      病情分析:
      每一個人在面對一些緊張焦慮的情緒,反應的時候表現(xiàn)的具體的生理反應是不一樣的,大部分都是心慌,出汗等等
      指導意見:
      愛你的主要的表現(xiàn),平時主要是咬牙,長時間的緊張的肌肉狀況,就會引起局部的肌肉的增粗,讓你的面部失去一些對稱,而失去一些美觀的印象,遇到類似的情況的時候,我們可以做好放松的運動,讓自己放松下來
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-02-09 15:27:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己總是覺得嘴里面咬肌老是繃的很緊,這種情況已經(jīng)有一段時間了,可能是心理作用的原因。
      指導意見:
      首先應該到正規(guī)醫(yī)院口腔科進一步進行檢查排除口腔疾病或咬肌疾病,建議平時不要刻意去考慮這些事情,多選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力,應該有自信心和勇氣,學會放松自己順其自然就可以的。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-02-09 15:35:42 我要投訴

      病情分析:
      你是一個17歲的少女,感覺咬肌異常的繃緊,已經(jīng)有一段時間,現(xiàn)在覺得臉都大了,是一種控制不住的行為感覺。
      指導意見:
      你是正處于青春期發(fā)育時,是第二性征的形成期,又是內(nèi)分泌激素的不穩(wěn)定期,人的一些想法與行為,有時是受體內(nèi)激素所支配的,有些莫名其妙的感覺,是體內(nèi)發(fā)育的本體感覺,有些莫名其妙的想法與行為,同體內(nèi)的激素不平衡很有關系,為了人體的整體平衡發(fā)展需要而在不斷的調(diào)節(jié)中發(fā)展。因此建議你,注意鍛煉身體,促進身體健康平衡發(fā)育'面部咬肌有緊張的感覺,也可以運動放松。
      
      以上是對“嘴里咬肌那里老是控制不住是繃緊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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