有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 潔癖強(qiáng)迫癥該怎么克服呢
潔癖強(qiáng)迫癥該怎么克服呢
女 | 22歲 2021-02-19 21:25:09
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健康咨詢描述： 我潔癖快兩年了，現(xiàn)在嚴(yán)重影響了我的生活。在我洗手時(shí)，不小心又碰到了什么東西，我就要重新洗，有時(shí)候甚至沒碰到，我也認(rèn)為碰到了，但我知道其實(shí)根本沒碰到。就一直重復(fù)洗手，而且有時(shí)候明明垃圾桶離我很遠(yuǎn)，我也認(rèn)為我碰到它了，如果我再碰其他東西比如手機(jī)電腦等，那些東西也就不干凈了，我該怎么辦呢。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 07:09:20 我要投訴
潔癖是一種不良的行為習(xí)慣，嚴(yán)重的潔癖是一種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。患者表現(xiàn)為強(qiáng)迫洗滌或者是強(qiáng)迫思維，往往伴有焦慮情緒，影響正常的學(xué)習(xí)和工作。大多與個(gè)人的認(rèn)知有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，凡事需要順其自然，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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