健康咨詢描述: 媽媽每次都不顧及我的感受,她不讓我交朋友,不讓我去同學(xué)家里玩,周末不讓我出門,不讓我跳我喜歡的舞蹈,總之我喜歡的她都不讓我做
從你目前所描述的這些狀況來看,如果你存在有非常明顯的高興不起來,干什么都提不起精神,干什么都得不到樂趣,這些狀況持續(xù)時(shí)間達(dá)兩周以上的話,就可以考慮診斷為抑郁,就需要到精神心理科進(jìn)一步就診。
從我初中開始,我就經(jīng)常這樣
嗯嗯,如果是這樣的話,規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),多和周圍人有一些傾訴交流,并及時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助。
以前還好沒有這么崩潰,但是不知道為什么高中了,就越來越覺得對(duì)生活沒什么興趣了
嗯呢,能夠理解這些情況與你現(xiàn)在的情緒問題有所加重有一定的關(guān)系。
天天被作業(yè)壓著沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)沒時(shí)間傾訴,而且我怕別人用一種看喪鬼一樣的眼神看著我,我也怕我跟他們說了她們沒人聽
能夠理解那么適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),做一些自己喜歡做的事情,會(huì)對(duì)你的情況有所緩解,然后及時(shí)就診。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的容易受到有自我人格塑造的影響和獨(dú)立思維的形成。同時(shí)在家庭中有明確的壓力,輕教育同時(shí)不能正確的給予引導(dǎo)時(shí),會(huì)出現(xiàn)有代溝,心里也會(huì)導(dǎo)致有自我的負(fù)面情緒化,甚至不排除有偏激的心理行為出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
以上的情況是需要和家人進(jìn)行正面的溝通,得到理解和支持的。日常要多結(jié)交積極正能量的群體來提高自己的自信心和擴(kuò)大自己的視線考慮問題。必要時(shí)可以尋求專向的心理干預(yù)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你與母親之間存在一定的矛盾導(dǎo)致的精神壓力過大、負(fù)面情緒過多。
指導(dǎo)意見:
建議你與你的母親進(jìn)行良好的溝通,讓她了解你的內(nèi)心感受,你也可以盡量去體諒母親的心意,爭取能夠改善你們之間的親子關(guān)系以及相處模式。平時(shí)不要給自己太大的精神壓力,可以多想一想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流來幫助宣泄情緒,調(diào)整自身狀態(tài),千萬不要傷害到自己。
以上是對(duì)“快要崩潰了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
媽媽從來不聽我的
你可以試著與她進(jìn)行良好的溝通,或者找其他親人幫忙進(jìn)行調(diào)節(jié),讓她了解你的感受。
我家大人都一樣很封建思想很老舊,生怕我跟男的跑了,因?yàn)榘职窒矚g家暴所以媽媽對(duì)這方面很敏感
如果是這樣,建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)。
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