病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說你吃不下睡不著，心跳就是加速的，而且高度緊張了，我想知道你在出現(xiàn)這些癥狀之前到底有沒有出現(xiàn)過什么事情，導(dǎo)致對你有一些不良的影響的？
      指導(dǎo)意見：
      因為在出現(xiàn)這些癥狀，一以前一般都會出現(xiàn)一些不好的事情，比如情感方面的事情，或者工作壓力大，生活壓力大或者是情感不順等等，你這種情況需要反復(fù)的思考一下到底是什么原因，導(dǎo)致的知道原因之后，我們才能夠進行下一步的解決。
      

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前處于抑郁狀態(tài)，抑郁的核心癥狀是情緒低落，同時伴有焦慮，緊張，消極，失眠，軀體不適等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，可以將內(nèi)心壓抑的情緒找家人，或者要好的朋友傾訴出來，平時適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動，當(dāng)不適感來臨的時候，及時的轉(zhuǎn)移，一定不要沉浸在這種不是狀態(tài)中，同時也建議您去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你情緒低落有一個多月了，吃不下睡不著的，精神狀態(tài)不好，緊張焦慮，懶得動，不想出門，這是抑郁了啊
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，好早點用藥治療，或者是心理咨詢，適當(dāng)增加運動量，調(diào)整心態(tài)，這樣才能盡快好起來
      
      以上是對“吃不下睡不著，心跳異常，精神緊張，懶，情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前有明確持續(xù)的情緒低落，同時超過有一定的周期是需要結(jié)合有無重大事件的影響或者是場景刺激。和自我的人格特點。比較閉塞，缺乏傾訴的對象以及自我的人格比較敏感和抵抗，同時不能及時的走出困境而導(dǎo)致有異常的心理行為，不排除。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前出現(xiàn)有精神的乏力，同時不排除有經(jīng)常性的對事物無興趣以及有緊張和胡思亂想的情況。是需要結(jié)合有無具體的事件來群找傾訴對象，進行傾訴情感以及找到導(dǎo)致情緒不良的癥結(jié)。另外，要進一步查找有無心電圖或者其他內(nèi)分泌代謝的異常。