根據(jù)身體出現(xiàn)頭發(fā)變軟的臨床情況，還有頭皮屑，是身體出現(xiàn)體內(nèi)濕熱脂溢性皮炎，導(dǎo)致的皮膚組織代謝反應(yīng)表現(xiàn)通過抗感染，清熱解毒健脾利濕方法進(jìn)行調(diào)整和治療。
      

      你好，你這種情況要注意排除脂溢性脫發(fā)。生活在調(diào)理方面要注意生活規(guī)律，減小壓力。飲食方面要注意禁止辛辣刺激和過于油膩的食物。要經(jīng)常洗頭，保持頭皮的清潔干燥，適當(dāng)按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)質(zhì)的改善。平時要注意鍛煉改善體質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，這種疾病一般是由于脂溢性皮炎引起的，是一種常見的皮膚病，與油脂分泌旺盛有關(guān)系的，容易出現(xiàn)頭屑。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，可以使用二硫化硒洗頭，口服維生素B6片治療。
      
      以上是對“我的頭發(fā)現(xiàn)在變得細(xì)軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！