病情分析：
      23歲女子，有時(shí)心情煩躁想哭，特別是在獨(dú)處的時(shí)候容易發(fā)?？紤]存在負(fù)面情緒，考慮以焦慮或抑郁質(zhì)地為主。
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)該抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，通過面診咨詢確定病情性質(zhì)和程度。針對(duì)負(fù)面情緒找到對(duì)應(yīng)的現(xiàn)實(shí)根源，化解壓力或矛盾沖突，矯正認(rèn)知層面的消極成分和不合理因素。同時(shí)在學(xué)習(xí)一些情緒的轉(zhuǎn)移和控制方法。
      

      病情分析：
      你有時(shí)候會(huì)莫名其妙心情煩躁，有時(shí)候還想哭，特別是一個(gè)人睡覺的時(shí)候心煩，看起來感覺有些孤獨(dú)無助，焦慮情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是需要積極調(diào)整的，多和家人、朋友溝通交流，多運(yùn)動(dòng)，做一些自己感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。你也可以看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，更好的調(diào)整狀態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，可以適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)，培養(yǎng)良好情緒。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)心情會(huì)莫名其妙的煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)莫名其妙的煩躁，總想哭泣，特別是一個(gè)人睡覺的時(shí)候，癥狀更為明顯。這種情況一般屬于情緒低落。可能在現(xiàn)實(shí)生活中不開心導(dǎo)致的，也可能與個(gè)人的性格有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘。盡量的減少獨(dú)處，多參與集體生活。并且創(chuàng)造條件，堅(jiān)持鍛煉身體，讓自己忙活起來。把主要的精力用在該做的事情上，其癥狀就會(huì)逐漸好起來。必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。