學(xué)生黨，怎么有效得減肥
女 | 14歲 2021-03-06 10:55:30
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 本來(lái)是一個(gè)初二的學(xué)生身高151.3，體重將近一百，有點(diǎn)過(guò)度肥胖，由于是學(xué)生黨不敢輕易地去嘗試減肥藥之類的減肥產(chǎn)品，有想過(guò)通過(guò)運(yùn)動(dòng)去減肥但是從小體質(zhì)就不好一跑步就岔氣，體育課幾乎都是好個(gè)800米就要S要活的，所以想問(wèn)問(wèn)有什么關(guān)于飲食之類的可以有效的減肥，本人有胃病所以只能通過(guò)改變食物，但不可以不吃
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