白天犯困，注意力難以集中，晚上入睡困難，這種情況需要調(diào)整一下睡眠，建議你吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者棗仁棗仁安神顆粒，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，癥狀會(huì)逐漸改善的
      

      睡眠不好考慮是腦供氧不足，氣血虛引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃些補(bǔ)氣血的食物，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，積極的治療。
      

      睡眠不好多夢(mèng)睡眠不實(shí)，睡眠淺都會(huì)導(dǎo)致頭暈乏力，心慌氣短等一些癥狀，平時(shí)可以服用安神的藥物，棗仁安神膠囊，同仁安神丸等調(diào)理看看，也可以附近醫(yī)院調(diào)理湯藥治療。
      
      以上是對(duì)“白天犯困，注意力難以集中，晚上入睡困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述考慮是一個(gè)植物神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大，建議還是休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓，必要的時(shí)候我去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥治療，慢慢的恢復(fù)