腦梗病人應(yīng)該吃多少量的葉酸
保密 | 0個(gè)月 2021-03-09 10:17:32
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2021-03-09 23:17:39 我要投訴
您好，
長(zhǎng)補(bǔ)充，綠葉蔬菜，豆類，柑橘類水果，古耐等都含有豐富的葉酸，不過(guò)食物在烹飪過(guò)程中造成一部分葉酸的流失。正常上手很難獲取成人足夠量的葉酸需求大于0.4毫克每天。因此還需要額外選擇補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充。針對(duì)患有高血壓或者有親人，有高血壓病史的人群，可以使用含有0.8毫克葉酸的固定復(fù)方制劑，降壓藥物。以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
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