指導(dǎo)意見：
      平時低鹽低脂飲食，少吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，控制體重，適量運動，避免過于勞累、感冒及情緒激動，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持心情舒暢。2.長期規(guī)律地服用降壓藥物，將血壓控制在正常的范圍之內(nèi)。3.定期到醫(yī)院復(fù)診
      

      根據(jù)你描述的情況來看，如果老年人平時血壓比較高的話，首先一定要按時服藥，定期測量血壓。平時的話保持穩(wěn)定的情緒，不要過度勞累，不要生氣，也不要劇烈運動。飲食方面的話別吃油膩和太咸的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果。
      

      老年患者如果存在高血壓的情況下，首先要調(diào)整生活習(xí)慣，要嚴(yán)格低鹽飲食，避免勞累熬夜，同時要規(guī)律用藥，監(jiān)測血壓情況，如果出現(xiàn)明顯不適癥狀，及時到醫(yī)院就診，避免誤診，甚至加重病情
      
      以上是對“老人患高血壓有什么注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！