高血壓的危害和嚴(yán)重性體現(xiàn)在多個方面，會對心臟、大腦、腎臟、眼睛等重要器官造成損害，嚴(yán)重影響身體健康，甚至危及生命。

一、對心臟的危害：高血壓會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致左心室肥厚，長期發(fā)展可引發(fā)冠心病，增加心肌梗死的風(fēng)險，還可能誘發(fā)心力衰竭，影響心臟正常泵血功能。

2.對大腦的危害：易引起腦動脈硬化，導(dǎo)致腦血管狹窄或堵塞，引發(fā)腦梗死；血壓過高時還可能使腦血管破裂，造成腦出血，嚴(yán)重威脅生命，即便救治成功也可能留下偏癱、失語等后遺癥。

3.對腎臟的危害：持續(xù)高血壓會損害腎臟的小動脈，影響腎臟的血液灌注和濾過功能，逐漸導(dǎo)致腎功能減退，發(fā)展為腎衰竭，最終可能需要透析或腎移植維持生命。

4.對眼睛的危害：可引起眼底動脈硬化，導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，出現(xiàn)視力下降、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重時可致失明。

5.對血管的危害：高血壓使得血管壁承受的壓力增大，加速血管粥樣硬化進(jìn)程，血管彈性降低、管腔狹窄，容易形成血栓，增加外周血管疾病的發(fā)生風(fēng)險，如下肢動脈硬化閉塞癥。

高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，不可自行增減藥量或停藥。定期測量血壓，密切關(guān)注血壓變化。保持健康的生活方式，包括合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，控制脂肪攝入；適量運動，戒煙限酒，保持心理平衡，避免情緒大幅波動，以有效控制血壓，降低并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險 。