心情不好，不愿意做事情

男 | 23歲 2021-03-12 21:33:23 1人回復來自

健康咨詢描述：心情有點害怕，做幾天事就很不愿意了不知道為什么不想做，有很不愿意做船感覺心情心態(tài)

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2023-01-02 06:42:06 我要投訴

      病情分析：
      心情有點害怕，做幾天事情就不愿意做了。也不知道為什么不想做。其實這是因為我們對未來不可以掌控造成的。
      指導意見：
      通常情況下，每個人都愿意做自己能看到好的結果的事情。也就是說未來如果掌控了，那么做事情目前就有動力。但同時也要清晰一個真正的事實就是無論現(xiàn)在做什么。都不能保證以后完整的是好的。所以其實我們只是往好的方向做就可以了?；钤诋斚戮褪亲詈玫臓顟B(tài)。努力去做，不去想未來，那么心里面就不會有害怕和恐懼。就會把眼前的事情牢牢地抓住了。