臉色暗黃，好像肝不好，以前經(jīng)常熬夜現(xiàn)在想調(diào)理回來
女 | 17歲 2021-03-14 23:27:27
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健康咨詢描述： 胸悶氣短，以前檢查過好像說我肝膽不怎么好，怎么調(diào)理呢？該吃的什么？
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王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-15 07:58:55 我要投訴
您好，您的這種情況考慮與您經(jīng)常熬夜有一定的關(guān)系，目前的情況你有一些胸悶氣短，可以做個心電圖檢查，多注意休息，避免熬夜，可以適當(dāng)鍛煉，多吃蔬菜水果應(yīng)該比較好。均衡營養(yǎng)可以化驗一下血常規(guī)的。
2021-03-15 08:02:24 我要投訴
臉色暗黃，與你長期熬夜，睡眠不充足有關(guān)系，那么你現(xiàn)在開始就要改變以前的不良的生活方式，要按時作息，睡眠充足，這樣精力才充沛，面色才會紅潤。多吃蔬菜水果，多運動，多喝水，可以口服心血康口服液。補充多種維生素。
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