腎虛也分為腎陰虛,或者是腎陽(yáng)虛,所以最好去醫(yī)院的中醫(yī)科找中醫(yī)大夫進(jìn)行辯證施治,然后合理的使用中藥調(diào)理效果會(huì)好一些,并且平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理,而且要適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng),這種情況還是去看一下,然后再用藥
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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