你以上描述的主要是中醫(yī)說法，那首先應(yīng)該排除真正的器質(zhì)性病變，建議到醫(yī)院化驗一下血常規(guī)，做一下胸部CT掃描檢查等排除肺部疾病的可能性。如果您吐的是痰中帶血絲，首先需要考慮有咽炎等導(dǎo)致的可能性，要注意調(diào)整飲食，多喝水。
      

      病情分析：
      胸悶首先應(yīng)該排除心臟的器質(zhì)性病變。到心理科就診，做心臟彩超和心電圖檢查，也有可能和精神因素或心理因素有關(guān)系，口服歸脾丸，放松心情，避免精神緊張。唾液里面帶血，最常見的就是牙齦出血或鼻腔出血流到了口腔，呼吸道黏膜毛細(xì)血管破裂。重點看一看心內(nèi)科，口腔科，耳鼻喉科和神經(jīng)內(nèi)科。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在的情況是上火引起的，與您近期飲食不當(dāng)，休息不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的情況不嚴(yán)重，但需要調(diào)整近期的飲食和生活習(xí)慣，多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，還要注意心理的調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“感覺胸悶，舌頭比較濕有齒痕，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！