病情分析：
      目前就你提供的這些癥狀來說，不僅有了這種對(duì)于一些怪異的想法，影響到你的生活和正常的心情了
      指導(dǎo)意見：
      我們生活在這個(gè)，世界上的生活和發(fā)展，我們只要做好自己就是最好的，把自己的事情做得僅僅一條，做好自己本來的生活，不要過多的考慮，其他的事情
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫思維傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多想事物積極樂觀的一面，多想自身優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)自信心，調(diào)整自身狀態(tài)。
      

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前非常的痛苦這種感覺，自己被別人控制著，不能很自由的自我再跟您目前處于青春期有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      您這個(gè)情況建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心壓抑，向家人或要好的朋友傾訴，同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，也有益于情緒的釋放同時(shí)也建議您尋求心理咨詢師的幫助，讓自己盡快的走出來，不這么痛苦
      
      以上是對(duì)“感覺自己在做別人痛苦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！