考慮是軟組織損傷，風(fēng)濕著涼，勞損所致，希望你正確面對，檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化。
      

      睡覺的時候經(jīng)常腰酸背痛，這種情況考慮腰肌勞損、肌筋膜炎的情況大，避免久坐、彎腰勞累、姿勢不良等情況，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋熱敷捂捂，可以口服腰痛寧膠囊、和雙氯芬酸鈉緩釋片等，觀察看下，方便的話，可以做做按摩、艾灸等理療。
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為睡覺時腰酸背痛，白天起床幾個小時就不痛了，考慮睡覺是否床墊太軟，睡覺是否有著涼受寒，建議注意休息局部熱敷，睡覺注意不要長時間，一個動作一般考慮不良姿勢有關(guān)，
      
      以上是對“睡覺時候經(jīng)常腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮是腰肌勞損，但也不能完全排除為腰椎間盤突出癥。避免長時間彎腰，避免腰部著涼，可局部熱敷，平時要加強腰背肌功能練習(xí)，如五點背肌練習(xí)，三點背肌練習(xí)。觀察一段時間，如果癥狀不緩解，可到醫(yī)院行腰椎核磁共振檢查。