健康咨詢描述: 右手在握鼠標(biāo)時(shí)感覺很別扭,整個右胳膊感覺很乏力脖子僵硬
主要是因?yàn)殚L時(shí)間使用電腦鼠標(biāo)所導(dǎo)致的上肢以及肩部背部肌肉疲勞,而且長時(shí)間處于低頭的姿勢也會引起頸椎肌肉韌帶僵硬形成頸型頸椎病,就會發(fā)生上述癥狀,所以平時(shí)要注意自我調(diào)節(jié),不能低頭久坐,應(yīng)定時(shí)起身活動進(jìn)行頸椎保健操練習(xí)。
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