這種情況有咽喉炎或者反流性食管炎的可能的，需要注意規(guī)律清淡飲食有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，多吃點山藥土豆這類的食物有好處的，適量運動增加機體免疫力有好處的
      

      如果您經常飯后惡心想吐難受，這種情況考慮是有一些腸道的炎癥和消化不良癥狀，那目前你應該注意飲食，不要吃油膩和寒涼刺激性的食物，可以配合醫(yī)生用藥觀察病情變化。
      

      考慮可能是胃部的疾病，慢性胃炎伴糜爛，消化性潰瘍，甚至胃癌病人都會出現反胃，想吐當潰瘍，累及幽門導致梗阻或12指腸梗阻時，可出現嘔嘔吐素食的肝功能，減退時也可以引起反胃，想吐伴有厭油乏力納差尿黃等癥狀，慢性膽囊炎，胰腺炎等也可導致反胃現象，糖尿病，神經病變也會出現此情況
      
      以上是對“經常飯后惡心想吐難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前主要是惡心想吐的問題，有可能是胃炎引起，和平時飲食生活有關系。
      指導意見：
      建議需要注意休息好，清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物，也不要吃的太飽，同時還可以積極使用促進消化以及止吐藥物治療才行。