鴨蛋吃多了會(huì)造成膽固醇高嗎
男 | 31歲 2021-04-06 20:55:34
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 這兩天又一個(gè)6個(gè)鴨蛋，昨天吃了兩個(gè)今天4個(gè)鴨蛋呀，聽(tīng)說(shuō)吃多了會(huì)造成膽固醇和血壓升高，血壓升高。我這2天不知道會(huì)不會(huì)上，高
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-04-01 09:11:11 我要投訴
血脂高也可以吃鴨蛋，但是適量不可多吃鴨蛋，含有蛋白質(zhì)，磷脂維生素c維生素b2，維生素b1，維生素d，鈣，鉀，鐵，磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，鴨蛋中蛋白的含量和雞蛋一樣，具有強(qiáng)壯身體的作用，鴨蛋中各種礦物質(zhì)的含量總量超過(guò)雞蛋，很多對(duì)骨骼的發(fā)育很有幫助，并能預(yù)防貧血，并且是補(bǔ)充維生素的理想食品之一
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