健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我與3月1日崴腳受傷，當(dāng)時下雪，地滑，腳背受力，當(dāng)時聽見咯噔一聲，隨后很疼痛，但站起來還能走，又去了單位，隨之去醫(yī)院拍了片子，醫(yī)生說無骨折，只給了噴涂的藥物回家休養(yǎng)。 休息三日后感覺疼痛減輕，上班一天后，發(fā)覺腳腕處疼痛，并且有松弛感，腳腕處有點(diǎn)感覺像筷子撒了的感覺，后又去醫(yī)院看病，給予紗布紙板固定，期間用單拐輔助家里行走，固定三周后取掉紗布行走疼痛，又看醫(yī)生，說再過一周時間再看； 看醫(yī)生第二天就覺的腳里有個關(guān)節(jié)進(jìn)了關(guān)節(jié)腔，當(dāng)時很舒服，感覺對位了，腳踝那里也感覺被拽了回去，感覺骨頭正了一些，后來腳腕韌帶一下子很松弛，第二天第三天都不敢下地，很疼，后再找醫(yī)生咨詢，醫(yī)生看了片子說沒大事，讓解掉腳踝固定行走。 而去另一個醫(yī)院，醫(yī)生說屬于關(guān)節(jié)半脫位需要繼續(xù)固定三周，而因腳踝固定腳部肌肉有點(diǎn)松弛，現(xiàn)在仍在固定，不敢放開走路。 后來腳部韌帶又自己調(diào)整了一些，許多地方都松了開來，腳跟那里也有感覺骨頭卡頓的地方松開來。 問題一、我該怎么護(hù)理腳踝，在家綁腳踝固定，扶著拐杖，腳輕點(diǎn)地走路可以么，二、一個月后關(guān)節(jié)才歸位對恢復(fù)有影響么；三、以后放開敢走么，已經(jīng)有了心里陰影了，感覺骨頭韌帶都松弛，走路還會出現(xiàn)那種腳踝關(guān)節(jié)都撒開的感覺。四，腳踝固定晚上能解開么，現(xiàn)在固定還有用么？五:能恢復(fù)么？是不是會成為殘疾