經(jīng)常出現(xiàn)這種鼻塞并且與睡眠的體位有關(guān)，考慮是鼻炎或者鼻竇炎的癥狀，持續(xù)的時(shí)間較久，有必要及時(shí)到耳鼻喉科就診檢查一下明確具體的病因，有的時(shí)候可能是過(guò)敏性的，要避免接觸過(guò)敏原能夠減少發(fā)作。
      

      病情分析：
      你好，感覺(jué)經(jīng)常有鼻塞不舒服等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是鼻竇炎引起的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話可以吃點(diǎn)鼻炎康看看，也可以去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，建議平時(shí)不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及易過(guò)敏的食物，多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，出去的時(shí)候最好戴上口罩，以免有冷空氣刺激而引起不舒服的情況。