兩個小腿肚一直都很酸疼
女 | 21歲 2021-04-18 22:10:44
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健康咨詢描述： 最近幾天也沒做劇烈運動，但是兩個小腿肚一直都很難受，晚上酸疼的都睡不著覺，白天也會有點不舒服，是為什么?。?
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2021-04-19 08:40:29 我要投訴
如果平時長時間坐著缺乏活動，也會導(dǎo)致小腿的血液循環(huán)不暢就會引起酸痛的癥狀，在此基礎(chǔ)上如果受到寒涼刺激就會使癥狀加重，所以平時即使沒進行劇烈運動，但長時間不活動也會出現(xiàn)該癥狀，要注意自我調(diào)節(jié)。
2021-04-19 08:46
ask93059415ru
追問
會不會有缺鈣的可能呢？
2021-04-20 20:51醫(yī)生回答：
主要是缺乏鍛煉，并不是缺鈣?？梢猿檠炓幌骡}離子就可以明確了，如果平時正常飲食，通常是不會缺鈣的。
2021-04-19 08:39:20 我要投訴
根據(jù)你的詳細描述，考慮為兩個小腿肚一直有酸痛，考慮平時是否長時間站立，一般考慮長時間站立的話，考慮有血液循環(huán)不良，建議溫水泡腳，改善微循環(huán)，平時注意保暖，不要長時間站立，注意休息一段時間
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