你好，如果出現(xiàn)莫名其妙的手抖，并出現(xiàn)一些想哭的這種情況下，有可能是自己的心情出現(xiàn)了異常出現(xiàn)了一些植物神經(jīng)紊亂的這種癥狀，可以情緒化，平時要加強飲食調養(yǎng)，多休息。平時要放松心態(tài)，不要過于緊張。
      

      根據(jù)你描述的情況，青少年情緒，心理素質方面還不穩(wěn)定，所以偶然出現(xiàn)這種癥狀屬于正常的生理現(xiàn)象。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，需要考慮焦慮，抑郁狀態(tài)的可能性比較大，平時放松心態(tài)，適當?shù)倪M行戶外活動，可以去醫(yī)院的精神心理科就診。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，你的心情是可以理解的，與你精神緊張焦慮等有關系的，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意自我調整是很重要的，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，加強運動鍛煉增強體質，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內科檢查咨詢，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導的，沒什么大問題就放心好了，必要時去醫(yī)院心理咨詢門診就診，進行心理疏導等。
      
      以上是對“莫名其妙的煩會手抖使不上力氣會有點頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！