急性腰扭傷怎么辦？。
健康咨詢描述： 今天搬運(yùn)東西不小心扭了腰，現(xiàn)在彎腰都有點(diǎn)疼痛，怎么緩解疼痛。
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以保守治療為主，急性期臥床休息，保證損傷組織，充分修復(fù)?？梢酝庥玫驌p傷的藥物，比如局部涂抹紅花油，云南白藥噴霧劑等外用藥物。腰扭傷24小時(shí)后可以進(jìn)行患部熱敷。也可以用針灸，推拿按摩進(jìn)行治療。
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如果不小心急性腰扭傷，首先建議先臥床休息，可以用冷毛巾或者冰塊冷敷，減輕疼痛的癥狀，可以外用冷敷貼，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)消炎止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉腸溶片。
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你好急性腰扭傷過(guò)后容易引起腰椎間盤(pán)突出癥或者腰肌勞損的，目前主要還是注意多休息，可以冰敷，用一些云南白藥氣霧劑涂點(diǎn)扶他林軟膏的，嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)塞來(lái)昔布等止痛治療的，一定要多臥床休息的，避免進(jìn)一步加重的。祝你健康
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溫馨提示：
若在寒冷潮濕環(huán)境中工作后，應(yīng)洗熱水澡以祛除寒濕，消除疲勞。
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