春季失眠怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-03 20:45:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：春季失眠怎么辦？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張興明錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，心絞痛，腦血管病，失眠，胃十二指腸潰瘍，膽幫助網(wǎng)友：110067稱贊：5

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-05-03 20:49:05 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是失眠，跟精神焦慮緊張、勞累過(guò)度、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)、改善失眠的藥物治療，具體藥物方面比如谷維素片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用這類藥物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>