平時(shí)多眨眼睛有利于保護(hù)視力，保重充足的休息睡眠正確的使用燈光，以及調(diào)整好舒適的亮度，經(jīng)常熱敷緩解眼部疲勞，盡快在正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢測(cè)，佩戴合適的眼鏡，控制視力下降的速度隱形眼鏡的佩戴也很重要，睡覺(jué)時(shí)必須摘掉，經(jīng)常打乒乓球，羽毛球，也能保護(hù)眼睛，使眼球經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
      

      視力下降越來(lái)越嚴(yán)重，大部分是看電子產(chǎn)品過(guò)多或者是腦部出現(xiàn)了問(wèn)題，建議去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的方法和藥物治療，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)食物，提高機(jī)體抵抗能力，早發(fā)現(xiàn)早治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述的，你視力下降了越來(lái)越嚴(yán)重了，這種情況有可能是屈光不正引起的，所以建議你去驗(yàn)光看有沒(méi)有屈光不正，如果有屈光不正，那就應(yīng)該配戴合適的眼鏡戴，因?yàn)橹挥羞@樣才能有效緩解視疲勞
      
      以上是對(duì)“視力下降一直越來(lái)越來(lái)嚴(yán)重怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！