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什么因素會(huì)讓中學(xué)生患上腰突

保密 | 0個(gè)月 2021-05-07 17:06:34 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 什么因素會(huì)讓中學(xué)生患上腰突

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吳培玉 廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合療法治療頸椎病，腰椎間盤突出癥， 幫助網(wǎng)友：18014
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2021-05-07 17:26:25 我要投訴

      主要是由于長時(shí)間的久坐，蹺二郎腿過多導(dǎo)致腰椎受壓而引起的腰突癥。平常要避免長時(shí)間的久坐，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng)。同時(shí)不要蹺二郎腿，要保持良好的坐姿。

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