蘆薈膠囊這種情況不要就是長(zhǎng)期的應(yīng)用，這樣有依賴性的，還是說改變一下飲食，如果特別淡，可以服用蘆薈膠囊，但是從平時(shí)一定要注意多吃一些含纖維多的東西，然后多吃些蔬菜水果
      

      病情分析：
      任何瀉藥均不能長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用瀉藥可能導(dǎo)致結(jié)腸黑變病的發(fā)生。對(duì)于您這種便秘的情況來說，建議您要經(jīng)常起身活動(dòng)一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動(dòng)，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于便秘的人最好要多補(bǔ)水，尤其是久坐的人更要注意多補(bǔ)水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣非常重要。