你好,只是體檢時測量的血壓偏高、一次測量不能決定血壓的高低。尤其在勞累、緊張、熬夜、睡眠不足的情況下,有可能導致血壓的一過性升高。建議不同時間再去醫(yī)院,讓醫(yī)生測量至少三次以上血壓。看整體的血壓水平。另外平時一定要注意避免上述因素,好好休息。測血壓前一定要安靜休息15分鐘。而且。前一天一定要保證充足的睡眠,平時養(yǎng)成良好的生活習慣,低鹽低脂肪飲食。這些都是預防血壓升高的措施。
如果您體檢醫(yī)生說血壓偏高的話,那應該與熬夜有一定的關系,這就是肥胖也有關系,那您先觀察一下吧,注意休息,多運動低鹽低脂飲食,再監(jiān)測一段時間,如果血壓增高與家族遺傳或者其他原因要明確診斷之后,口服藥物。
病情分析:
你好,測量血壓有點高,出現這種情況的話,那就與熬夜以及勞累休息不好等都有一定的關系的。
指導意見:
測量血壓的時候不要緊張,應該在安靜狀態(tài)下測量,如果有劇烈活動或者精神緊張的話都可能會影響到血壓的,建議平時加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣,不要吸煙喝酒,多吃點新鮮的水果蔬菜等。
以上是對“今天體檢醫(yī)生說血壓偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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