你好，根據(jù)你描述的這個情況，如果有跟腱炎的話，那么這種情況其實最主要的是得讓他慢慢的恢復，這種情況必須要讓他恢復好了，要不然可能會留下一些后遺癥，有可能會成為慢性的炎癥，所以這種情況最好最開始的時候用石膏固定

      你的這種情況最好到醫(yī)院去找運動骨科的大夫為你好好查一下，然后專業(yè)指導你如何固定，如何休息，如何行走，這樣就不會遺留后遺癥，對你將來有好處。否則可能會出現(xiàn)后遺癥，因為運動醫(yī)學是一個比較專業(yè)的學科。