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肚子大腿細(xì)，女60，怎樣給腿部增肥，上下勻稱(chēng)了呀
女 | 61歲 2021-05-27 10:34:01
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 年輕時(shí)候生完孩子后就一直肚子大腿細(xì)，現(xiàn)在60歲了，聽(tīng)說(shuō)腿細(xì)容易得糖尿病，壽命短，是嗎
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回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:39:48 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，我覺(jué)得這種應(yīng)該就是有點(diǎn)向心性肥胖的情況，這個(gè)最好是能夠去醫(yī)院做一下血糖的檢查，如果沒(méi)有問(wèn)題的話(huà)，那么這種情況不要增肥，主要是得給肚子減肥，所以說(shuō)平時(shí)一定要多出去運(yùn)動(dòng)，要的話(huà)需要做胡拉圈
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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