頸椎曲度稍變直能恢復(fù)正常嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 14:09:32
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劉德剛 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-27 14:12:09 我要投訴
頸椎生理曲度變直，主要是由于平時(shí)不良的坐姿，經(jīng)常久坐低頭，或者頸部經(jīng)常保持一個(gè)強(qiáng)制性體位而造成的退行性病變，患者積極的治療可以恢復(fù)正常生理曲度，或者平時(shí)改變不良坐姿，多做一些仰頭的活動(dòng)，如放風(fēng)箏或者是游泳等。做頸椎前屈，后仰，左右旋轉(zhuǎn)及側(cè)屈的活動(dòng)。睡眠時(shí)可以頸后墊圓枕，幫助恢復(fù)曲度。
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