根據(jù)您的病情描述，胳膊以上肌肉怕冷，考慮局部的供血供氧不足，活動量少有一定的關系，另外右手臂活動胸口有疼痛，考慮是肋間神經(jīng)痛的可能性比較大，建議可以?？诜S生素B1B12甲鈷胺片調(diào)理。
      

      考慮可能是肌肉神經(jīng)牽拉導致的疼痛，可以通過熱敷理療進行緩解。平時要注意休息，避免手臂的過度運動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
      

      請問你這個癥狀有多長時間了呢？如果是近期出現(xiàn)的，可能是受涼導致的建議，要注意防寒保暖，可以適當?shù)挠脽崦頍岱?。如果有一段時間了，考慮可能是身體免疫力低下氣血不足引起的，也可能是因為長期姿勢不正，受涼勞累，導致的肌肉勞損疼痛。
      
      以上是對“胳膊以及上肢肌肉怕冷，右手臂一活動，右胸口有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！