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2021-05-31 23:44:22 我要投訴
多見于失眠的患者，失眠有多種表現(xiàn)形式如入睡困難、多夢、醒后再入睡困難、早醒，經(jīng)常睡不著的患者平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡、早起，不熬夜。平時(shí)也可以使用酸棗仁，泡水代茶飲，會(huì)有一定的幫助。必要時(shí)就需要到精神心理科，接受相關(guān)改善睡眠的藥物進(jìn)行干預(yù)治療。
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