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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2021-06-02 22:43:11
你好，一般女性在生完孩子以后，都會坐月子來調(diào)理產(chǎn)后的身體，使其盡快恢復(fù)，所以吃的會比較多，且都富含各種營養(yǎng)，一般肉都是長在肚子和腿上的，就會出現(xiàn)發(fā)胖的情況，是正常的現(xiàn)象。所以，在懷孕的時候，不要過度的攝入營養(yǎng)，生完孩子以后，也不要吃太多的有營養(yǎng)的東西，只要能夠你日常消耗需要的話，就可以的，預(yù)防的話，就是早點(diǎn)起來運(yùn)動，早點(diǎn)工作，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動減肥就可以的。
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