建議注意休息，保持心情舒暢，避免胡思亂想，增加家人陪伴，適當改變家庭及社會環(huán)境，必要時到精神心理科進行系統(tǒng)檢查治療，要多溝通，放松心情，保證生活要有規(guī)律，足夠的睡眠。給營養(yǎng)豐富易消化的飲食，忌飲濃茶、咖啡及煙酒等有助興奮的飲料。急性發(fā)作時，應立即住院治療，當病情好轉(zhuǎn)時，可以參加一些文體活動，樹立重返社會的信心和能力。祝早日康復。