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有問必答網婦產科產科 → 產后是否需要做產后修復項目?

產后是否需要做產后修復項目?

女 | 30歲 2021-06-04 14:12:07 3人回復 來自

健康咨詢描述: 骨盆已經不痛了,還需要修復骨盆分離狀況嗎? 腹直肌可能3指內,需要做嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

鹿志霞
鹿志霞 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療妊娠?。喝焉飷鹤?、胎動不安,缺乳,產 幫助網友:40339
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2021-06-04 14:43:20 我要投訴

      如果是產后有骨盆分離現(xiàn)象,那么腹直肌現(xiàn)在有三指這種情況,最好是進行嗯康復鍛煉,在生產后康復鍛煉的最佳時間是產后42天到三個月內。建議可以根據(jù)自己的身體狀況和經濟條件來選擇。

2021-06-04 15:23 ask9394934342 追問

一胎腹直肌可以自己做什么運動恢復?

2021-06-04 15:27醫(yī)生回答:

腹直肌分離,自己在家里可以做一些收腹提臀的縮肛運動,就是躺在床上先深呼吸,然后收縮肛周。

張建宏
張建宏 曲周縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要擅長婦科疾?。▽m頸糜爛,盆腔炎,子宮內膜炎,宮 幫助網友:72943
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2021-06-04 14:33:34 我要投訴

      你現(xiàn)在是產后多長時間了?一般就是產后42天去醫(yī)院做一個復查,做一個功能的評估,如果說是正常的當然就不用做了,如果說有問題的話,就需要考慮做一些康復的鍛煉治療。

2021-06-04 15:21 ask9394934342 追問

2個月了快,腹直肌可能2直

2021-06-04 15:24醫(yī)生回答:

如果說有條件的話,還是應該去康復中心做康復治療,這樣恢復的更快。

張向莉
張向莉 曲周縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經不調,不孕癥,懷孕 幫助網友:106937稱贊:37
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2021-06-04 14:33:06 我要投訴

      這個問題的話,因為你有負值肌分離,那么你可以用一個收腹帶,平常多采取左側臥位,還有做一個評估,做一個檢查,看一下有沒有盆底肌功能不好?如果存在這種問題,比如說陰道壁膨出或者漏尿,那就需要做康復
      以上是對“產后是否需要做產后修復項目?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-06-04 15:22 ask9394934342 追問

盆底肌評估85.5就是骨盆和腹直肌不知道要不要修復腹直肌也許在2指

2021-06-04 15:24醫(yī)生回答:

那最好是做一些康復治療,然后恢復的就會比較快一些

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