減肥能喝黑芝麻糊，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)黑芝麻糊對(duì)身體是有好處的，而且還可以增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，但是需要注意黑芝麻糊里面含有的脂肪和蛋白質(zhì)比較多，而且也還有較多的糖類物質(zhì)，熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，最好不要經(jīng)常食用，少量食用是可以的，對(duì)身體不會(huì)有什么影響，而且也不會(huì)影響減肥。但是如果大量食用可能會(huì)對(duì)減肥產(chǎn)生一定的影響，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖產(chǎn)生。晚上睡覺(jué)之前最好不要吃黑芝麻糊，白天可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，平時(shí)還需要做好運(yùn)動(dòng)保健工作。