你好,神經衰弱導致的原因非常的多,最主要的是心理方面的因素?;颊唛L期的有些心理上壓力,學習工作生活比較緊張,或者不是非常的如意,有煩心的事情,或者最近出現(xiàn)重大的變故,都會導致神經衰弱。出現(xiàn)神經衰弱時,一定要適當?shù)恼{整自己,從這個陰影當中走出來。平時生活也要規(guī)律作息,不能夠抽煙喝酒,不能熬夜。必要時上精神科或者是神經內科治療,吃些藥物才能夠改善。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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