對于耳聾的患者來說一些飲食方面的,一系需要了解,比如適合耳聾,吃的食物是含鐵量比較多的食物,很多食物當(dāng)中都很鐵質(zhì),比如說豬血紫菜,蝦皮和木耳等等,多吃含鐵量比較豐富的食物能夠為耳朵補充養(yǎng)分,平時多吃點新鮮的水果蔬菜,多補充維生素。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進內(nèi)耳的血液循環(huán)
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