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有問必答網心理健康科 → 經常會在某一情景幻想一些不切實際的事情走向

經常會在某一情景幻想一些不切實際的事情走向

女 | 15歲 2021-06-10 00:25:25 4人回復 來自

健康咨詢描述: 經常會在腦袋里想接下來會發(fā)生什么,但是想的都不切實際,而且悲觀,基本上都是這個人s了或者這個人會怎么怎么樣然后s了,非常不切實際,有的時候還會把親人代入,想完之后就會非常害怕,害怕周圍只有自己一個人

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王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-06-10 08:57:01 我要投訴

      病情分析:
      你上面所呈現出的情況考慮僅僅只是你個人的一種幻想聯(lián)想和主觀臆斷,這只不過是你受到外界環(huán)境影響或者刺激后而產生的一種自然聯(lián)想狀態(tài),如果并未影響到你的正常學習工作生活的話,那么這種情況考慮并無大礙,也大可不必多慮。
      指導意見:
      建議你平時一定要不斷的調整和改變自己的某些不良認知和心態(tài),盡量多看到自己和其他人事物的好的方面,另外希望你每天堅持做戶外有氧運動鍛煉,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,把主要時間精力都盡量多用到學習和做其他更有意義的事情上。必要時可以在家長陪伴下去看一下精神心理科醫(yī)生。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-06-10 09:00:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,不知道在學校里或者在社會上,或者在家庭里發(fā)生了什么樣的事情,讓你感覺到缺乏安全感,總有一些擔心或者恐懼的情緒壓在你的心里。
      指導意見:
      這種情況下,建議你最好要找學校的心理老師或者當地的心理咨詢師,或者在這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,經過充分的相互交流,相信老師們能夠給到你很好的幫助
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-06-10 09:01:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,同時考慮你屬于內向型性格,有一定自卑心理存在,同時也與你受到了事物刺激,存在心理陰影存在聯(lián)系!
      指導意見:
      建議你放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)檢查,根據檢查結果,對癥治療同時注意情緒調整,不要受到負面情緒困擾,多去做做積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,冷靜理智思考問題,慢慢調整
      
      以上是對“經常會在某一情景幻想一些不切實際的事情走向”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-06-10 09:20:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你會經常想到一些比較悲觀的事情,而且你也知道是不可能發(fā)生的事情,想了又非常害怕,害怕你也出現這種情況?
      指導意見:
      你這其實是焦慮,而且是比較明顯的焦慮,建議你可以做一段時間的心理咨詢,或者是去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,看看是不是用藥治療一段時間比較合適
      

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