長期便秘該怎么辦

保密 | 0個月 2021-06-16 13:27:55 1人回復來自

健康咨詢描述：長期便秘該怎么辦

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2021-06-16 13:38:08

出現(xiàn)長期便秘的情況，首先得調(diào)整好飲食，多吃蔬菜水果，少吃肉類，另外多喝些湯水、青菜、苦瓜、豆芽水都可以，每天吃些香蕉、火龍果，早上起來喝杯蜜糖水每天定時上廁所，拉不出也上一下。養(yǎng)成習慣多喝水，喝些綠豆海帶水，綠豆粥等。如果便秘太久了，超過5天就要用開塞露。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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