腳背肌腱拉傷一個(gè)多月還沒(méi)好
男 | 33歲 2021-06-17 11:15:30
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 一個(gè)月前在家沒(méi)穿鞋原地跑跑完第二天腳背開(kāi)始痛第三天疼痛變嚴(yán)重只能跛著走不能受力去醫(yī)院拍了片骨頭沒(méi)問(wèn)題醫(yī)生說(shuō)是肌腱拉傷跛了三周疼痛感減輕了6月14號(hào)外出走路走的有點(diǎn)多15號(hào)又開(kāi)始疼現(xiàn)在腳背和腳腕關(guān)節(jié)處有些腫有一點(diǎn)點(diǎn)淤血
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2022-11-18 11:57:05 我要投訴
建議吃點(diǎn)血府逐瘀膠囊配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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