頸椎疼痛一般是頸椎病引起的癥狀，建議要注意頸椎部位的防寒保暖，不要長期低頭，可以進行頸椎的理療熱敷，針灸緩解癥狀，可以吃點舒筋活絡消炎止痛的藥物。
      

      這個疼痛，在急性發(fā)作期的時候，要平臥休息，這樣可以減輕頸椎和頸部肌肉的負荷，椎間盤和肌肉內部的壓力也會減小，這個疼痛就能好很多，第2個就是用一些脫水消腫的藥物配合治療，然后在這個緩解期的時候，做一些游泳，5點支撐，小燕飛的這種運動，來改善這種遠期的癥狀。