糖尿病人盡量合理健康的飲食,不要喝咖啡,要注意適當(dāng)?shù)娘嬎疇I養(yǎng)物質(zhì)的充足,第一鹽低脂低糖的飲食,但是一定需要合理健康的生豬營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量,定期監(jiān)測(cè)血糖情況
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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