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有問必答網心理健康科 → 最近很容易覺得累,困,沒精神

最近很容易覺得累,困,沒精神

女 | 29歲 懸賞10個健康幣 2021-06-20 20:14:35 4人回復 來自

健康咨詢描述: 最近身體動不動就覺得困,覺得累,整個人也沒精神,腦子有點混混沌沌的,我發(fā)現(xiàn)別人雖然熬夜了但是第二天照樣可以精神干活,但是我每天必須睡10個小時才覺得精神,睡8個小時都覺得渾身懶洋洋的,我這樣怎么回事啊,這樣的身體素質很影響我干事業(yè),很苦惱,哪位大師能給我說一下是什么原因嗎

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2021-06-20 20:51:12 我要投訴

      你好,從以上情況來看,近期表現(xiàn)為容易疲乏犯困想打瞌睡,個人觀點判斷需要考慮可能是嗜睡癥,建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科或者神經內科就診,接受系統(tǒng)評估檢查包括常規(guī)腦電圖檢查和頭部磁共振檢查
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2021-06-20 20:31:34 我要投訴

      病情分析:
      你好.根據你表述的情況.你每天睡八個小時都感覺渾身懶洋洋的沒精神.這種情況考慮你是氣血不足植物神經紊亂導致的。
      指導意見:
      根據你不是的情況.你應該是植物神經紊亂導致的.建議你去正規(guī)醫(yī)院看看中醫(yī).中醫(yī)可以辯證治療你的氣血兩虛.平時多戶外活動.合理飲食.生活規(guī)律。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-06-20 20:48:57 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)從中醫(yī)理論來講考慮是存在脾胃虛弱、氣血不足以及濕氣過重的情況,考慮需要給予健脾胃、補氣血和除濕氣的相關治療。
      指導意見:
      建議你可以服用人參健脾丸或者參苓白術散來加以治療和調理。不過在服藥之前希望你最好還是先去當?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科或者中醫(yī)院看一下醫(yī)生,讓中醫(yī)生為你做一下望聞問切等相關檢查,然后再辨證施治,對癥下藥。
      
      以上是對“最近很容易覺得累,困,沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2021-06-20 20:49:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己最近很容易覺得累,困,沒精神。
      指導意見:
      最近天氣熱,有沒有關系,工作壓力大有沒有關系。有一點你要知道,每個人都有每個人的的特點,不要看別人怎樣,主要還是看看自己的現(xiàn)在和過去有多大變化,如果感覺變化很大,那也是需要看看精神心理醫(yī)生的。平時多做做運動對你也有幫助的。
      

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