健康咨詢描述: 最近總想咬人,但都是親近的人,沒(méi)有沒(méi)動(dòng)物咬過(guò),就想用這種方式,像是發(fā)泄某種情感
病情分析:
通過(guò)您的描述,可以感受到你目前的壓抑,委屈,煩躁,憤怒,你總是想咬人,其實(shí)是通過(guò)這種方式來(lái)發(fā)泄你內(nèi)心的憤怒的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你目前這種狀況,建議你放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時(shí)也建議讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助,學(xué)會(huì)情緒管理
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒失控??磥?lái)在現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中壓力過(guò)大,生活的不開(kāi)心,導(dǎo)致內(nèi)心非常的壓力,并且已經(jīng)超出了自己的心理承受能力??傁胗眠^(guò)激的行為宣泄內(nèi)心的郁悶。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議建議要正確面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種壓力,心中有事,不要長(zhǎng)期憋悶在心,要主動(dòng)的與家人和朋友交流溝通。平時(shí)盡量的減少獨(dú)處,多到戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,主動(dòng)找些自己喜歡的事情去做,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,放松身心。必要的時(shí)候讓家人陪同去三級(jí)醫(yī)院心理門(mén)診進(jìn)行面對(duì)面,一對(duì)一的心理疏導(dǎo)。
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