睡到半夜腰痛，是由于患有腰椎筋膜炎、腰肌勞損腰椎間盤突出。白天時工作量比較大，對局部肌肉造成了損傷，夜間休息時由于原來的基礎病，而且白天勞作過重，導致睡眠過深，導致不良的睡姿，而引起肌肉疲勞損傷的進一步加重，從而導致疼痛感比較明顯。
      

      你好，很高興為你做解答，根據(jù)你的提問，如果經常性睡覺睡到半夜腰疼的話，需要考慮是否是患有腰部疾病的可能，比如腰椎病、腰肌勞損、腰間盤突出等，或是腰部經常受涼的話也可能會造成類似癥狀。建議緩解癥狀的話可通過推拿、針灸、按摩等方式來做適當緩解，注意腰部的保暖，同時要注意避免長時間久坐或是久站，及腰部避免負重。